Hotstonemassage
Een Hotstonemassage is een eeuwenoud massageritueel met warme (basalt)stenen.
De dieptewarmte heeft een therapeutische werking op de spieren, het lichaam en de geest.
Een hotstonemassage werd in verschillende oudheden om verschillende redenen toegepast.
In India werd het gebruikt binnen de Ayurveda bij genezingsrituelen en massages.
In Azië onder andere om de werking van de inwendige organen te verbeteren en ter bevordering van de energiestroom in het lichaam. De indianen gebruikten de stenen in zweethutten om warmte vast te houden, voor het herstel van lichaam en geest en voor ontgifting van het lichaam. Ook in Hawaii werden warme (lava)stenen ingezet ter bevordering van de bloedcirculatie én voor scrubben en peelen.
Een hotstonemassage is een weldaad voor het lichaam. Zeker in de koudere maanden van het jaar.
De geest ontspant, de spanning in spieren neemt af en de bloedcirculatie verbetert.