Klassieke ontspanningsmassage
Bij een klassieke ontspanningsmassage worden door middel van verschillende massagetechnieken huid en spieren gemanipuleerd. Het lichaam wordt hiermee aangezet om spanning los te laten en afvalstoffen af te voeren. Hierdoor komt je lichaam in een staat van ontspanning waardoor alle processen die je lichaam terug kunnen brengen in een goede balans in gang worden gezet. In een stressvolle periode kan het lichaam zich beter herstellen en de weerstand goed bewaken.